牛腩肉切大块,泡水半小时除血水杂质。
牛腩肉冷水下锅,加姜片料酒焯水,血沫煮出后再煮五分钟捞出,热水洗净血沫,沥水备用。
炒锅加油,冷油下冰糖,小火慢慢熬出焦糖色。
倒入牛腩大火翻炒上色,上色均匀后放香料翻炒出香味,加料酒炒干,再加生抽、老抽、蚝油炒一分钟,倒入热水没过食材,大火煮开后改小火慢炖。
洋葱切块,冻西红柿热水烫一下去皮后切块,西红柿冻过后更容易出沙出汁,没有冻西红柿普通也可以。
换锅倒油,将洋葱炒成半透明后,加西红柿慢炒。
炒出沙加白糖、番茄沙司搅和一下,中和西红柿的酸味。
炒好的番茄洋葱倒入肉锅搅拌均匀,大火烧开后转小火慢炖。
炖半小时左右挑出香料,盖盖直至牛肉炖煮软烂。
待到牛肉软烂,汤汁浓稠即可按照自己口味放咸盐调味,然后出锅。
装盘开吃!
1、牛腩焯水后要用热水洗干净血沫,然后沥干水分,不然下锅炒的时候会被油炸! 2、之所以用的是冻西红柿,一方面冻过后容易出沙出汁,还有就是这是我爸自己种的,我冻起来慢慢吃。