油热,下鸡蛋液炒熟,盛出来
下小米辣和蒜末爆香,加入番茄丁,炒出汁水,加一面碗水
水开加入生抽,耗油,下适量面条,加入火腿和鸡蛋(我妈买的肉去外面做的,没有科技狠活,没有的话超市卖的火腿肠也可),差不多熟的时候尝尝咸淡,加入适量盐。
乘出加入适量二荆条,怕辣可以不加
适合一人餐,蛋白质维生素碳水都有了,因为加入了辣椒,冬天吃的热乎乎的,冒汗,看着清淡实际上挺有味的,快做起来吧,不能吃辣二荆条就别放了。