盖浇类:小美牛里脊炒茭白洋葱🧅

作者： qq518的秘密花园

多搞荤素搭配，素素搭配，万一🐑了，节省做饭时间。

用料

• 牛里脊，切片 200克
• 糖 5克
• 蚝油 20克
• 盐 1克
• 白胡椒粉 1小撮
• 麻油 6克
• 老抽 5克
• 生抽 5克
• 油 60克
• 大蒜 1瓣，切片
• 洋葱 40克，切块
• 茭白3支 140克，切片

盖浇类:小美牛里脊炒茭白洋葱🧅的做法步骤

步骤 1

牛肉，糖，蚝油，盐，白胡椒粉，生抽，老抽，麻油，抓匀，腌10分钟

步骤 2

大蒜和油，3分30秒，120度，小勺。

步骤 3

加入腌好的牛肉

步骤 4

2分30秒，V，反转，速度1。用筷子把牛肉铺平。

步骤 5

加洋葱，茭白，3分30秒，反转，速度1。

步骤 6

好了。

步骤 7

吃吧，盖饭，盖面都可。

菜谱创建时间：2022-12-15 07:33:31