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低脂家常菜西红柿炒花菜的做法

低脂家常菜西红柿炒花菜

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一直在减脂的路上

用料

低脂家常菜西红柿炒花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材:西红柿,葱切碎,花菜清洗干净撕小朵

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿清洗干净切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,开中小火,倒入蒜苗炒香后加入西红柿炒出汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着倒入花菜炒制断生(不喜欢吃脆的炒全熟)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入盐,生抽,翻炒均匀即可关火出锅啦

菜谱创建时间:2022-12-13 21:00:22
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