破壁机食谱

作者： 小哼妈妈

有红枣的香甜，有花生的浓香 宝宝喝了一大杯

用料

• 黑豆 1/3杯
• 燕麦片 1/3杯
• 花生 1/5杯
• 红枣 4颗
• 核桃 1个
• 黄冰糖 适量（不喜甜不需加）
• 水 700ml

破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净放入破壁机，五谷模式

步骤 2

我没有加冰糖，红枣有微甜 喜甜的可以适量加些！

破壁机食谱的小贴士

吃黑豆对女性很好哦！

菜谱创建时间：2022-12-10 22:08:51