焯拌圆白菜:1. 圆白菜洗净,去硬梗,手撕成片; 2. 沸水焯烫1分钟; 3. 捞出来,加少量鸡精或生抽、香油和香醋,拌匀即可。也可以按自己口味喜好,加一点辣椒圈,或胡椒粉、花椒粉等调料
豆腐丝芹菜叶炒肉末:1. 芹菜嫩叶切碎,市售豆腐丝切碎,水发木耳洗净切丝;2. 不沾锅中放油,加少量花椒粉和葱花,立刻放入肉末;4. 变色后加入木耳丝和豆腐丝翻炒半分钟,加少量生抽;5. 再加入芹菜叶翻一下,即可盛出食用
油煮蘑菇油麦菜:1. 蘑菇、油麦菜,洗净切好备用;2. 锅中放半碗水,加入半勺香油;3. 煮沸后加入洗净切段的油麦菜和切片的蘑菇,盖盖子煮 1 分钟, 加少量盐调味即可食用
大拌菜:1. 彩椒切小块,黄瓜切小片,小番茄切半;2. 加千岛酱拌匀,撒入米醋,最后撒上炒香的白芝麻即可
肉末炒木耳百合芹菜:1. 芹菜切段,粗的地方劈开。木耳撕开成小朵;2. 锅中放油,加葱花姜末等炒香;3. 加肉末翻变色,. 加入芹菜茎和木耳翻炒 1~2 分钟, 加入盐或生抽;6. 最后加入鲜百合翻炒几下即可