自发绿豆芽

作者： 菜籽油呀

用料

• 绿豆 150克
• 水 适量

自发绿豆芽的做法步骤

步骤 1

绿豆泡一夜泡出小芽芽就可以了，

步骤 2

我用的蒸锅发的豆芽，蒸锅篦子上面铺一层纱布或者一个棉布也可以

步骤 3

绿豆铺平在上面，

步骤 4

绿豆铺平以后在上面再铺一个无油的棉布或者无油的干净毛巾锅盖盖好，每天早晚棉布上面淋水一次，差不多五六天豆芽就长好了，期间不能见光见油，记得早晚淋一次水

步骤 5

长好的豆芽，须根剪一下就可以吃了，自己发豆芽方便又营养

菜谱创建时间：2022-11-30 18:15:34