不按常规出牌的的秋梨膏

作者： 呦吼嘿哈

用料

• 姜丝 10片
• 雪梨 10个
• 红枣 15颗
• 莲雾 3个
• 陈皮 适量

不按常规出牌的的秋梨膏的做法步骤

步骤 1

把梨和莲雾擦成丝，姜切片，红枣撕一下。我是没有削皮，我觉得一个是麻烦，一个是做膏用，没有必要削皮，莲雾就更不用削皮了。

步骤 2

切好的东西都都放到一个锅里，把陈皮放进去，我买的陈皮是丝状的，然后开煮。煮的时间自己定就行，

步骤 3

开煮，大火靠干水分，小火收汁

不按常规出牌的的秋梨膏的小贴士

我加的东西和别人不太一样，莲雾是因为它也能润肺解热，陈皮能化痰性温。没加罗汉果是因为罗汉果性寒，梨也性寒，怕加起来太凉了，加上陈皮能稍微中和一下，毕竟女性还是体寒的多，稍微中和一下男女都能多喝点，还有小孩也不怕一凉坏肚子啥的，这是我自己的想法啊，当然我也不是中医啥的，但大家可以尝试一下看看效果

菜谱创建时间：2022-11-28 16:07:58