虾去头去壳,从中间划开一下,不完全划断
虾头像这样挤掉头里的脏东西,洗干净备用(懒的可以不要这步,虾头直接丢弃就行)
虾切开后用擀面杖稍微敲打一下(懒的这步也可以去掉)
敲过后的虾肉是平的,煮的时候更入味,肉不会太紧
虾肉放适量玉米淀粉,抓匀备用
番茄一整个,切小丁
起锅烧油,把虾头放进油里,虾头变色后捞出,只保留炒过虾头的油(没留虾头的这步省略)
中火,放一半番茄丁和几颗大蒜子,加适量盐翻炒
炒出番茄沙,如图
加适量水
加一点点番茄酱
放入虾肉(之前加的水量大概就是刚好没过虾子这么多),煮的过程中可以撇去一些浮沫~
虾肉开始变白,放入剩下一半番茄丁,再根据汤的咸度适量增加一点点盐
收汁,撒葱花,出锅
敲打过的虾肉会开花,像虾球,娃喜欢一口一只~敲满足~
1,炒虾头是为了让这道菜的虾的鲜味更浓,对口感不那么追求的其实不一定能吃出差别