香煎挪威青花鱼

作者： 艶儿在林梢

用料

• 挪威青花鱼
• 柠檬
• 花雕酒
• 葱
• 盐
• 玉米油
• 白芝麻

香煎挪威青花鱼的做法步骤

步骤 1

挪威青花鱼。自然解冻十分钟，冲洗干净。

步骤 2

鱼切块，放入花雕酒、葱、姜、柠檬片、盐，腌制15分钟。

步骤 3

腌制好的鱼块，去掉料渣，控干水分。

步骤 4

不粘平底锅，涂上少许玉米油，将青花鱼块煎到两面金黄，撒上白芝麻即可。

香煎挪威青花鱼的小贴士

♥青花鱼无需长时间解冻 ♥用量按个人口味即可

菜谱创建时间：2022-11-17 19:14:27