豆芽番茄🍅豆腐牛肉汤（健康低脂）

作者： 小君君52001

偶然一次刷抖音看到这个汤，健康低脂又好喝，吃饱不挨饿还能轻松掉秤。正在减脂期的赶紧动手做起来～

用料

• 西红柿 1个
• 豆腐 1块
• 牛肉 200克
• 豆芽 1把

豆芽番茄🍅豆腐牛肉汤（健康低脂）的做法步骤

步骤 1

先把番茄🍅切成粒，这样煮的时间就可以缩短，一般我把番茄煮烂煮软，大家可以根据自己喜欢的口感来决定时间。

步骤 2

番茄煮好后，将切好的豆腐放进去一起煮，煮几分钟，再把牛肉倒进去。牛肉的照片我忘记拍了，我用的是腌制好的牛肉。豆腐我买的是嫩豆腐，用老豆腐也是可以的。

步骤 3

豆芽煮一会儿就可以了，所以放在最后倒进去，豆芽可以，汤就可以了。

步骤 4

放适量盐调味就可以了，爱吃又怕胖的赶紧动动你的小手做起来吧～

菜谱创建时间：2022-11-09 17:12:49