牛油果土豆沙拉🥗这口感真的绝了‼️大写满足

作者： 兴欣儿Eva

为啥这么晚才get到这款好吃的沙拉🥗 这种复合味道简直太赞了👍 好吃的同时饱腹感也很强 快来get同款吧～ ———

用料

• 土豆 1个
• 鸡蛋 1个
• 牛油果 1个
• 生菜 3片
• 菠菜 适量
• 蒜 3瓣
• 蟹柳 2块
• 松子 适量
• 帕玛森芝士 适量

牛油果土豆沙拉🥗这口感真的绝了‼️大写满足的做法步骤

步骤 1

【食材】 土豆1个、鸡蛋1个、牛油果1个、生菜3片、菠菜适量、大蒜3瓣、蟹柳2块、松子和帕玛森干酪适量

步骤 2

【做法】 1⃣️蒸熟鸡蛋和土豆块 2⃣️菠菜焯水备用 3⃣️破壁机+熟菠菜+蒜+松子+干酪碎+橄榄油+黑胡椒 4⃣️搅打成酱 5⃣️熟土豆块+鸡蛋+牛油果捣碎（保留颗粒感更好吃） 6⃣️加入蟹柳丝 7⃣️加入生菜段+青酱+海盐+黑胡椒 8⃣️再放一些坚果拌匀 9⃣️盛盘再放点牛油果、坚果、帕玛森干酪点缀一下 ———

步骤 3

标准青酱会放罗勒叶一起搅打 不过没有也没有关系 日常能买到的菠菜也能实现绿油油 快来试试吧

步骤 4

～

步骤 5

～

菜谱创建时间：2022-10-30 14:38:17