地中海希腊传统沙拉

作者： 候鸟的迁徙生活

一种质朴美味的脆沙拉，由新鲜蔬菜、羊乳酪和黑橄榄制成。 一道非常传统的希腊菜，这个版本添加了青椒和新鲜罗勒。一个很棒的搭配烧烤的沙拉，或者只是把它和一些烤面包一起吃。 食材用量很随意的。下面的量做出来一大碗。 4人份

用料

• 肉青椒切丝 半个
• 洋葱丝 半个
• 小番茄对半切开或普通番茄切块 100克
• 黄瓜切片 半根
• 柠檬汁 适量
• 整颗黑橄榄切开或切碎 一把
• 黑胡椒粉 半茶勺
• 橄榄油 适量，油多不易出水
• feta奶酪（软的新鲜的羊奶酪），鲜牛奶酪代替也可以。 100克
• 罗勒叶 奥勒冈叶 没有新鲜的，就用干的
• 盐 看情况添加

地中海希腊传统沙拉的做法步骤

步骤 1

混合所有食材。 羊奶酪和黑橄榄含盐的话，基本不需要额外加盐。尝一尝后再看吧！

菜谱创建时间：2022-10-28 03:33:46