「1岁+宝宝辅食」蛋黄土豆泥茶巾

作者： ao呀么ao

酸奶是经发酵的奶制品，保留了牛奶的优点，并使其更易被人体消化吸收。饮用酸奶可提振食欲、促进消化、调节肠道菌群和降低胆固醇，宝宝适量饮用酸奶可促进牙齿和骨骼的生长发育，还有助于防治便秘和腹泻。不过，乳制品是常见过敏食物之一，为避免引发过敏反应，可在宝宝满12月龄后再适时添加。

用料

• 土豆 40克
• 煮熟的蛋黄 1个
• 原味酸奶 50克

「1岁+宝宝辅食」蛋黄土豆泥茶巾的做法步骤

步骤 1

土豆去皮蒸软。

步骤 2

1和煮熟的蛋黄一起碾碎。

步骤 3

加入酸奶混合均匀，取一团放在保鲜膜中间，拧紧造型。

「1岁+宝宝辅食」蛋黄土豆泥茶巾的小贴士

️ 酸奶一定要选择只含有生牛乳和菌种的原味酸奶

菜谱创建时间：2022-10-25 17:00:53