红枣去核洗净,地瓜南瓜去皮切条,也可以切的细碎一点的丁,煮出来的粥更好看。
小米3/4杯,清洗干净。 把所有材料都放入砂锅
添半锅水,大概就是超过米三倍高的水位。我的砂锅比较大,如果小锅,稍微高一点水位,砂锅不能中途添水的哦。
开小火煮煮煮,盖上锅盖,水开以后多搅拌,烧开以后调小火煮。煮的过程要经常搅拌。
煮至浓稠即可