空气炸锅·烤平菇

作者： Garcia666

馋了，也懒，吃多了还怕胖，就做点小零食解解馋

用料

• 平菇 300克
• 鸡蛋 1个
• 盐 5克
• 健身混合调料 1克
• 辣椒面 1勺
• 五香粉 1勺
• 油 3克

空气炸锅·烤平菇的做法步骤

步骤 1

洗平菇 揪下来，小的一朵拆2瓣，大的一朵拆3瓣。 洗好后，控水，稍微干一点

步骤 2

将所有调料放在一个容器里，混合均匀后将平菇放进去（调料可根据自己口味增减）

步骤 3

评估放到混合后的调料中，腌制10分钟（也可以忽略这个步骤）

步骤 4

把裹好调料的平菇送进空气炸锅，180℃，20分钟（10分钟需要取出来翻面）

步骤 5

根据出锅的平菇，再看是否需要增加其他调味

菜谱创建时间：2022-10-17 20:35:31