《秋》雪梨银耳润肺粥

作者： vivian.诺

秋冬天干燥无比，做一碗银耳雪梨粥滋阴润肺。

用料

• 银耳
• 雪梨
• 百合
• 莲子
• 红枣
• 糯米
• 枸杞子

《秋》雪梨银耳润肺粥的做法步骤

步骤 1

提前将银耳泡发，莲子百合糯米用冷水泡2个小时

步骤 2

冷水上锅，将莲子百合糯米以及银耳添入

步骤 3

大火烧开后转为小火，加入红枣熬煮30－40分钟

步骤 4

小火熬煮时要间歇搅拌防止银耳糊锅

步骤 5

关火前10分中加入枸杞子

《秋》雪梨银耳润肺粥的小贴士

根据自己喜好，还可以添加其他，例如薏米，山药，玫瑰等

菜谱创建时间：2012-11-03 11:48:34