市场买了两块钱面筋,撕开成条 青椒洗净去籽切丝
蒜瓣切片,辣椒切丝。 撕好的面筋焯水、开水下锅,水再次烧开捞出沥干水份
锅中热油先下入辣椒丝和蒜瓣炒香,接着下去沥干水的面筋 大火翻炒1-2分钟调味:加半勺老抽上色、半勺蚝油、半勺生抽。
翻炒均匀后下入青椒丝,加如图少许的盐、鸡精、一勺白糖、一勺孜然、一勺辣椒粉,继续翻炒两分钟左右即可
口感劲道,最后一起再加一勺白芝麻出锅更香奥~
家人有不大能吃辣的,我放的红辣椒个辣椒粉不多,喜辣可加倍放