燕麦香蕉米磅蛋糕

作者： 西卡爱捣腾

一个减肥阶段的👧遇到夜间想吃怎么办 香喷的香蕉 粗糙的燕麦 怎么如何？

用料

• 香蕉 2根，190g，180卡
• 鸡蛋 2个，150卡
• 0卡糖 25g
• 全麦粉 25g，80卡
• 糯米粉 30g，95卡
• 坚果燕麦片 75g，270卡
• 泡打粉 大概10g
• 苏打 3g

燕麦香蕉米磅蛋糕的做法步骤

步骤 1

180度烤箱预热 1⃣️香蕉压碎，和鸡蛋混合，加入糖，搅拌 2⃣️加入糯米粉，高纤维原麦片里有果仁的那种，全麦粉，最后加泡打粉和苏打粉 3⃣️倒模具，40分钟

步骤 2

不得不说…好吃是真的 可能0卡糖放多了，有点tei甜了🤣 下次应该把燕麦打碎再加入，糯米粉可以再多放点🤔增加那种QQ的口感？ 啊妈呀 总之，糖确实有点多了😅现在嘴麻 btw，还是做成燕麦饼吧下次🌝吃着扎实

菜谱创建时间：2022-10-15 03:29:04