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1.鸡胸肉解冻后结块,先放入料酒、生抽、蚝油、生粉提前腌制,让鸡胸肉的口感更好,更嫩滑
2.土豆去皮切丁,先在水里泡3-5分钟,即可去淀粉,也避免粘锅,泡完以后再煮五分钟,起锅放旁边

3.前面食材都准备好以后开始炒,先炒鸡胸肉,变色后马上起锅放旁边,然后放入煮过的土豆丁,放米饭一起炒,放入生抽和少许盐,再加开水让他逐渐收汁,水不多的时候在放了煎好的鸡胸肉,等收汁完了撒葱花起锅装盘,喜欢吃香葱的装盘后再多放点香葱让炒饭更香
鸡胸肉炒的时候时间不宜过久 第一次做忘记拍步骤图了,请见谅














