十分钟搞定的低脂健康百味卷

作者： yuaner09

用料

• 麦西恩卷饼
• 生菜
• 西红柿
• 金枪鱼沙拉
• 蜂蜜芥末酱或番茄酱、沙拉酱、千岛酱等等

十分钟搞定的低脂健康百味卷的做法步骤

步骤 1

大饼卷一切，还有全麦的更健康。

步骤 2

之前为了减肥买的，正好派上用场。

步骤 3

这个可以随意转换，比如水浸金枪鱼或熟鸡蛋加上沙拉酱，就是赛百味里的金枪鱼料和鸡蛋料，也可以加香肠、火腿、鸡肉、牛肉……重要的是就地取材，有啥用啥，怎么方便怎么来，不必难为自己非得采购齐全。

步骤 4

爱芝士片的都可以加上，随自己喜好。

步骤 5

淘宝买的小袋装的番茄酱、沙拉酱、千岛酱、烘焙沙拉汁混合装，要啥有啥，小包装特别方便，不怕一大瓶吃到猴年马月，都是负担。

步骤 6

卷卷开干！特别清新爽口，方便，低脂健康，回家十分钟搞定！

菜谱创建时间：2022-10-09 18:58:02