小羊腿肉切薄片,冻了后会更好切。锅中放一点凉水,凉水放肉,水开后接着把肉捞出备用。
冬瓜切片。
锅中加水,直接倒入切好的冬瓜皮,水要多些。大火煮开。
水开后继续中大火煮一会,到冬瓜山边上成透明状时,加入羊肉,继续煮。
煮至冬瓜透明,加适量的盐出锅。
水煮菜,全程没加一滴油,喜欢浓郁羊肉味的多放些羊肉,喜欢清淡的少放羊肉。多放水,煮的时候中大火感觉味道更好。