羊蝎子泡水,清洗干净里面的血水
冷水下锅水煮开后捞出
将表面的血沫冲洗干净,沥干水分
下油锅炒到表面微黄
下姜葱蒜,洋葱炒香
下泡过水的香料(干辣椒,花椒,八角,香叶,小茴香,等)香料可以去超市买配好的
挖个坑把豆瓣酱埋进去一会儿再炒,这样炒更香
加料酒和生抽
将食材调料全部倒入高压锅后加黄豆酱和豆腐乳
再加一块火锅底料
加足量的水压1小时,反正你就很久你家压力锅的脾气来,肉炖的软软的就行
最后尝尝咸淡,适量加盐味精糖
配菜
来吃
配菜
配菜
这个做法做牛排骨火锅也行,香料差不多就行,别太在意品种,有啥放啥。这道菜肉炖烂和加火锅料是重点~