减脂餐‼️木耳炒山药‼️做法简单‼️秋季养生食谱

作者： Linda食记

今天做了一道适合秋季的家常菜，胡萝卜木耳炒山药~清脆爽口，做法简单，口感丰富，是一道老少皆宜的家常菜，喜欢的小伙伴快来试试

用料

• 山药 半根
• 木耳 1小把
• 胡萝卜 半根
• 荷兰豆 30克

减脂餐‼️木耳炒山药‼️做法简单‼️秋季养生食谱的做法步骤

步骤 1

准备所有食材，木耳泡发

步骤 2

热锅凉油，放入木耳，胡萝卜，炒出香味

步骤 3

加入荷兰豆

步骤 4

山药片，翻炒均匀

步骤 5

加一点水，，中大火煮一下

步骤 6

加1勺生抽

步骤 7

1勺蚝油

步骤 8

翻炒均匀，出锅

菜谱创建时间：2022-10-01 12:08:48