【多力葵花籽油炒四季豆】

作者： 山水川

多力牌的葵花籽油品质高、透亮清澈！爆炒、清炒、凉拌、腌肉、拌馅料……都有非常好的口感！今天，清炒四季豆肉片特别香！

用料

• 多力菜籽油 2勺
• 四季豆 250克
• 木耳 4-5朵
• 鸡肉片 50克
• 盐.姜末.蒜片 适量

【多力葵花籽油炒四季豆】的做法步骤

步骤 1

多力.黄金3益葵花籽油营养丰富，看图看图：）

步骤 2

营养成分表，也是看图看图！这样获取信息真实！

步骤 3

显示不了全图

步骤 4

烹饪步骤：1.把四季豆清洗干净，切段。起锅烧热水，加入一点点食盐和多力葵花籽油，水开了倒入四季豆焯水，大约1-2分钟即可。

步骤 5

烹饪步骤：2.将焯水后的四季豆滤水，把提前泡发好的木耳也焯一下水。 炒锅里倒入多力葵花籽油，油热了以后，倒入姜末蒜片煸香，再倒入四季豆和木耳炒熟。

步骤 6

烹饪步骤：3.最后倒入提前炒好的鸡肉片，撒食盐调味即可装盘。

菜谱创建时间：2022-09-27 17:47:51