西红柿划开放热水里煮一会儿,等表面皮卷起来后捞出去皮,切成小块。
鸡蛋打开放少许盐搅拌起泡
起火烧热油,油温合适了下鸡蛋,看锅里的鸡蛋一大半都熟了后用勺翻炒,翻成小块即可,不要太碎,然后加入葱姜蒜继续翻出香味
鸡蛋炒好后加入西红柿继续翻炒,大约一分钟后放入番茄沙司和葱花继续翻,目的是把西红柿尽可能炒出汁
等鸡蛋和西红柿粘连在一起时加清水,盖上锅盖
开锅后加入小青菜,用勺翻匀后加鸡精蚝油香油调味儿,烧一会后等青菜变软后尝尝味道撒上葱花就可以出锅啦