准备一个茄子,两个西红柿,一个青椒,一块大蒜,一节大葱。
切子去皮切成块状
茄子撒盐腌制10分钟,然后拧干水分 加入适量淀粉,让每一块茄子表面均匀沾上淀粉
切好其他蔬菜
蒜末一勺 生抽一勺 老抽半勺 白糖三勺 加入调好的淀粉水
起锅烧油,倒入茄子,超软盛出
另起锅烧油 加入葱花 青椒 西红柿翻炒 加盐 然后倒入茄子 再倒入调好的料汁
炒至汤汁浓稠出锅 就好了
一定要给每一块茄子的表面均匀的沾上淀粉 这样就不会在煎茄子的时候吸油了