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这次用的是带皮羊腿肉,切块,洗净

准备配料:姜蒜切片,八角,香叶,桂皮,冰糖

大葱切段

白萝卜和胡萝卜,削皮,切块

锅内放水+姜片+料酒

放入羊肉,焯水,捞去白沫

捞出,温水洗净

热锅冷油,放入大葱段+姜片+蒜片+八角+香叶+桂皮+冰糖,炒香

放入羊肉,混炒

放入老抽+生抽+料酒,混炒

把羊肉和料,放入电饭煲,开煮饭模式

炖1~1.5小时,每家电饭煲不一样。尝下味道,看看味道烧进去了没,主要看羊肉软了没有。

羊肉烧软后,放入萝卜继续煮30分钟。 萝卜会出水,所以电饭煲里这时水不要太多。如果水多,可以羊肉再炖煮一会,煮掉点水。不过水也不要太少,免得烧焦。

尝下萝卜软了没,味道如何。

盛出














