浸豆,温水,大概浸3-5小时
蒸豆沙,开水蒸30分钟左右,豆需要轻轻一捏就粉
炒豆沙, 把蒸熟的豆弄粉,可以用搅拌机,我没有加水,是用搅拌机加勺子弄粉 再融化黄油,把豆沙放进去,小火,加砂糖和蜂蜜,混合均匀,炒大概5分钟左右
把炒好的豆沙分成三份,分一个加抹茶,一个巧克力粉,一个加蔓越莓 揉匀,然后用磨具印出来就好 无需加油加粉