中秋必煲滋润茶🔥收藏这一遍就够了❗

作者： Hins麦宝妈妈

中秋节各种月饼🥮 各种美食水果，怎么能不腻。 最怕开学前鼻子不舒服的，积食的，上火的~ 神兽能不能假期后如期上学，就看它了❗ ——————————————————🌸 『雪梨灯芯草茶』🍵

用料

• 灯芯草 20克
• 雪梨干 50克
• 麦冬 10克
• 糖冬瓜 20克

中秋必煲滋润茶🔥收藏这一遍就够了❗的做法步骤

步骤 1

✅ 做法： 所有食材洗净后放入养生壶加入800-1000ml水 （可以再煮第二次）

中秋必煲滋润茶🔥收藏这一遍就够了❗的小贴士

️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🔰碎碎念： 糖冬瓜代替蜜枣，一样无比清甜，而且很滋润，鼻子干燥喉咙干燥，赶紧做起来~~

菜谱创建时间：2022-09-10 13:48:38