五分钟的豆腐饼

作者： S雕盘绮食

减脂期，小宝辅食，软糯鲜香，老少皆宜！早餐，晚餐，加餐均可

用料

• 盐 适量
• 鸡蛋 2个
• 嫩豆腐 1块
• 面粉 适量
• 蚝油 1勺
• 虾皮 1把
• 黑胡椒粉 1勺
• 黑芝麻 适量
• 小葱或者洋葱 适量
• 地瓜粉 一把

五分钟的豆腐饼的做法步骤

步骤 1

准备好食材，切碎，不爱吃小葱可以换成洋葱

步骤 2

放入调味料（盐，蚝油，虾皮，胡椒粉）旋风一样的，加上面粉和地瓜粉搅拌均匀

步骤 3

锅中倒油，倒入搅拌好的豆腐面糊，正反面各煎一分钟（由于各种火候不一样，自己看时间并且翻面）

步骤 4

好啦，好好吃的软软糯糯，香香的，我家饭渣宝宝，吃的可香呢，家里老人也爱吃，早晨当早餐，白天当加餐再适合不过啦！

五分钟的豆腐饼的小贴士

营养美味，豆腐尽量选择嫩一点的！还可以根据需求，自己加入胡萝卜一类的配菜哦！

菜谱创建时间：2022-09-03 20:30:11