全家光盘的蒜香海鲜意面

作者： zoe在路上

意大利面是我家的常备物资。好储存，好料理，好健康！👍

用料

• 大蒜 近一头
• 黄蚬子，蟹肉棒 适量
• 中粗意面 2人份
• 蚝油 一勺
• 老抽 一勺
• 盐 适量
• 香芹碎和黑胡椒粉 适量
• 洋葱碎 适量

全家光盘的蒜香海鲜意面的做法步骤

步骤 1

雾萌萌的煮面，同时处理其他食材。

步骤 2

切切切，小块，碎末。喜欢吃蒜香的就大方点放。

步骤 3

冷锅热油，橄榄油，黄油，色拉油都可。煸炒蒜末边缘一点点发黄。下其他配料断生。

步骤 4

面不要煮的太软，我喜欢刚刚没有硬芯的。软硬各取所需。放蚝油，酱油，盐拌炒均匀。里面棕色的是全麦的，不好吃，完全为了营养😜

步骤 5

临出锅前撒香芹碎和黑胡椒粉提味。 Dang dang dang! 请享用你的美味吧！

步骤 6

超级好吃，超级健康，超级巴适！！！

菜谱创建时间：2022-09-02 12:58:58