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凉拌黄瓜🥒腌小黄瓜🥒减肥减脂小凉菜 无油无糖的做法

凉拌黄瓜🥒腌小黄瓜🥒减肥减脂小凉菜 无油无糖

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作者: 今天吃啥米
今天吃啥米

用料

凉拌黄瓜🥒腌小黄瓜🥒减肥减脂小凉菜 无油无糖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小黄瓜洗净切小段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盐抓匀 腌半小时以上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净多余盐粒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

控水倒入碗中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许盐 代糖 香油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放保鲜盒 随时可以吃的小凉菜 Yum!

菜谱创建时间:2022-08-31 08:45:57
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