羊排凉水下锅,加入料酒,焯水3分钟后捞出备用。
另起锅,水烧开后放入焯水后的羊排。
冬瓜切片,香葱香葱切末备用。
将切下来的冬瓜皮不要扔掉,洗净放入锅中和羊排一起煮,煮沸后改小火炖
30分钟左右,汤白肉烂,将冬瓜皮挑出扔掉,放入冬瓜片、盐、白胡椒粉(量根据个人口味),大火煮开后3分钟关火。
装碗,撒上香葱香葱末,即可。
羊排蘸蒜泥超级香而不腻~解馋,汤鲜美可口,营养丰富。
这道菜步骤少,操作及其简单,可以羊排骨,猪排骨均可,冬瓜也可以是白萝卜,做法步骤相同,冬瓜皮做为非常适合上班族和厨艺小白们,百分百的成功,配米饭或葱油饼那真叫绝了,喜欢吃辣的可以在蒜泥蘸料中加上辣椒酱或是辣椒油,按自己喜爱的口味调配,