芥菜玉米汤

作者： 慈心素缘

与人相处，多留给别人一点空间，就是给自己留有回旋的余地。很多人讲话讲得太死了，还有很多人做事情做得太绝了，所以才没有给自己留有空间。 2018.10.12

用料

• 玉米 适量
• 芥菜 适量
• 虫草花 适量
• 鲜木耳 适量
• 姜 适量
• 植物油、鲜蔬粉 适量

芥菜玉米汤的做法步骤

步骤 1

1、芥菜洗净切段，玉米切块，木耳泡发后焯水。

步骤 2

2、热锅放小许油，下入所有食材炒香，倒入适量热开水和鲜蔬粉煮至菜软熟即成。

芥菜玉米汤的小贴士

致每一位善良的您: 耽误您几分钟时间，了解一下素食: 素食可以减少血管疾病的发生 素食可以减少癌症疾病的发生 素食可以减轻肾脏负荷 素食对预防骨质疏松症有好处 素食养生，低脂，低糖，环保 减少二氧化碳的排放， 减少粮食短缺的问题， 素食增福寿，培养慈悲心。 常吃素的人，心态会平和，身体会轻盈，目光会柔软，感官会细腻。 常吃素的人，会如花草般的美丽。 您会发现，皮肤通透了，内环境干净了，不爱发脾气了，充满感恩心了。 您可以从一餐做起，从一天做起，慢慢感受身心灵的渐次变化。 爱出者爱返，福往者福来。 祝福善良的您。

菜谱创建时间：2022-08-27 20:44:35