脂肪炸弹 椰奶球/椰奶馅儿 （生酮低碳）

作者： 木子须臾

中秋将至 给所有小铜人儿添道甜品选择

用料

• 奶油奶酪 90克左右
• 淡奶油 90克左右
• 0卡糖 20克左右
• 玫瑰盐 2克左右
• 椰子面粉 10克左右
• 扁桃仁粉 30克左右
• 椰蓉 30克左右
• 鸡蛋 1个

脂肪炸弹 椰奶球/椰奶馅儿 （生酮低碳）的做法步骤

步骤 1

将以上八种食材按顺序放入锅中搅拌均匀

步骤 2

小火加热5-10分钟 炒至抱团

步骤 3

冷藏定型开吃 当然可以选择放盒里挖着吃 也可以像我这样撮成圆团 一次吃上几颗解解馋

步骤 4

所有成品一共250克左右 多吃会胖哦

脂肪炸弹 椰奶球/椰奶馅儿 （生酮低碳）的小贴士

这个食谱可以用作生酮馅料 也可作为解馋零食 冷冻存放时间更久

菜谱创建时间：2022-08-25 13:26:25