咖喱鸡肉片芒果沙拉

作者： 美食沦陷者

用料

• 鸡胸肉 半块
• 胡椒粉 适量
• 淀粉 1勺
• 咖喱酱 2勺
• 姜粉 适量

咖喱鸡肉片芒果沙拉的做法步骤

步骤 1

半块鸡胸肉切稍微厚一点的片，切好加点食用小苏打粉和清水浸泡10分钟，在清洗干净，加入适量白胡椒粉和姜粉，咖喱酱，红薯淀粉，少些水搅拌均匀，放入冰箱冷藏腌制一夜。

步骤 2

锅里倒入少许油加热后，放入腌制好的鸡胸肉小火煎到两面有点焦

步骤 3

盘子里生菜切块垫底，芒果切块铺上

步骤 4

煎好的鸡胸肉片摆入盘中，煎好的鸡蛋摆入盘中。简单快手的营养减脂早餐就好啦

菜谱创建时间：2022-08-25 09:10:40