快手生椰拿铁磅蛋糕-低碳生酮

作者： Italy_mm

非原创，搬运B站视频【【48】ChocZero生酮食谱-生椰拿铁双拼蛋糕-哔哩哔哩】 https://b23.tv/2bMQafo 用料自己稍微改良一点。超快手，无难度

用料

• #蛋糕糊粉类#
• 椰子面粉 60克
• 赤藓糖醇 30克
• 泡打粉 4克
• 小苏打 2克
• #液体#
• 鸡蛋 2个
• kara椰浆 65ml
• 热水 135克
• #拿铁部分#
• 可可粉 2克
• 香草 几滴
• 咖啡酒 10克

快手生椰拿铁磅蛋糕-低碳生酮的做法步骤

步骤 1

蛋糕糊粉类，混合均匀分2份备用

步骤 2

每份加入一个鸡蛋

步骤 3

一份面粉加入拿铁部分材料

步骤 4

椰浆+热水，混合均匀。分2份，分别倒入两份面粉糊

步骤 5

2份蛋糕糊分别搅拌均匀

步骤 6

底层拿铁蛋糕糊

步骤 7

上层生椰蛋糕糊

步骤 8

烤箱155预热，烤30分钟

步骤 9

一共580大卡左右，12克碳水。低碳生酮均可

快手生椰拿铁磅蛋糕-低碳生酮的小贴士

🎂 原视频用2克咖啡+8克朗姆酒。 我有咖啡酒，直接用了10克。可以互换 🎂 原视频用200克椰奶。 我没有椰奶，有kara小包65ml椰浆，加了热水 🎂 烤箱温度原视频165.我家烤箱上色很重。调低160 烤箱温度，自己摸索吧

菜谱创建时间：2022-08-23 12:48:46