简易快手家庭版低脂炒酸奶

作者： 囧羊羊

不敢想上海的夏天居然每天都是高烧天！来点无负担解暑佳品吧…… 水果酸奶样样都是美味，简单快手高性价比，你也来试一下！

用料

• 自制无糖酸奶 约120克
• 去皮去核新鲜葡萄 适量，大约3两
• 去皮去核黄桃切丁 一只
• 去皮猕猴桃切丁 1个
• 咪咪虾条 2小包
• 披萨盘 一个
• 保鲜膜 2张
• 水果与咪咪虾条 可以替换成任意喜欢的水果与饼干

简易快手家庭版低脂炒酸奶的做法步骤

步骤 1

给大家看一下 是这个虾条 我放了2包 当然 可以换成其他的饼干 例如 奥利奥 之类的

步骤 2

在披萨盘里铺上一次保鲜膜 将水果和虾条混合

步骤 3

倒入酸奶搅拌均匀后盖上保鲜膜 放入冰箱速冻

步骤 4

速冻完成后取出 切块

步骤 5

可以开吃啦…… 健康美味解暑！

步骤 6

这是火龙果 葡萄 和 葡萄干 搭配 咪咪虾条的组合！

简易快手家庭版低脂炒酸奶的小贴士

喜欢甜的可以略加一点糖 水果的话 我推荐 火龙果 桃子等比较甜糯的 加葡萄 消暑的感觉就是 一级棒！ 可以加果干例如 葡萄干 蔓越莓干 加入前可以稍微用开水泡一下 口感更好 要冻得快一点 就稍微少点料 成品会薄点 也一样好吃 喜欢坚果的也可以加一些坚果碎 不过我觉得要清爽消暑 有饼干就足够了！

菜谱创建时间：2022-08-21 08:45:29