清热去火茶

作者： 许蓉榕

这个夏天整个地球都好比火炕一样，天天温度40+……，已经立秋过了，最近还是特别热，我个人属于阴虚火旺体质，冬天冷一些无所谓，夏天一热就容易出汗乏力，吃不消啊，这个方子是以前在镇江中医院调理脾胃虚弱老中医给我的，那是15年的时候～好多年过去了，感谢周老先生的好方子

用料

• 枸杞 粒
• 五味子
• 栀子
• 红枣
• 当归
• 甘草
• 黄芪
• 西洋参

清热去火茶的做法步骤

步骤 1

网络截图

步骤 2

每天都会喝点，用量自行安排，红枣去核，五味子枸杞关🔥以后再加。

清热去火茶的小贴士

早上七点左右煮好，全家都可以喝点，晚饭之前喝完。 还可以加玉米须或者蒲公英一起煮，清热解毒去火消炎 药性偏凉，脾胃虚寒不易套用

菜谱创建时间：2022-08-20 13:36:54