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自创炒非有机花菜的做法

自创炒非有机花菜

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作者: 艺林麻麻
艺林麻麻
查看菜谱基本都是有机花菜,但是家里的不是有机花菜,这种传统花菜很难入味。所以炒的时候得想办法让它入味。因为有宝宝,所以多加了一些别的配菜。没想到非常成功,分享给大家,宝宝很爱吃!

用料

自创炒非有机花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备图中所有食材,洗干净,并且切好装盘!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜切成小朵备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备酱汁:生抽2勺,老抽1勺,耗油2勺,白糖1勺,盐1勺,黑胡椒粉少量,淀粉一勺,清水半碗。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个鸡蛋打散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜焯水1分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,把土豆条煎至金黄色,捞出。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋炒熟盛出

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧油,放入葱姜蒜,辣皮子或者小米辣,炒香,因为有孩子,所以用辣皮子。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放入,胡萝卜,香菇,木耳翻炒几下,再放入西红柿,花菜翻炒几下。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡蛋跟土豆条。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入调好的酱汁,如果汤少可以适当加点水,翻炒,大火收汁,放点青椒提味,所有菜都能被汤汁包裹入味,加点鸡精,出锅!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虽然感觉有点大杂烩的感觉,但是内容丰富,味道很赞!适合家常菜!汤汁拌米饭也很赞👍

菜谱创建时间:2022-08-19 23:16:23
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