首先,煮开一锅水 肥牛放入焯水10秒捞出
大米饭和玉米粒蒸熟 西兰花煮熟,海苔撕碎
把处理好的食材摆放整齐 最后煮一个温泉蛋摆放到碗中央
锅中加入橄榄油,倒入少量照烧汁 下入肥牛卷翻炒1分钟
将肥牛卷摆放到碗中即可。
照烧汁是照烧肥牛饭的灵魂! 今明后这个照烧汁是我品尝了很多不同照烧汁之后觉得比较好的~ 而且没有脂肪,适合轻食简餐人群。