鸡胸肉无需解冻,用电饭煲/养生壶/高压锅之类可以保温的电器烧水(水要能没过鸡胸肉),烧开后放凉至80度左右将鸡胸肉放入,按保温键保温一小时。到时间取出,鸡胸过冷水降温,然后撕成鸡丝冷藏备用。
把自己喜欢的蔬菜(黄瓜、胡萝卜、豆芽等)切丝,需要焯水的自行焯水沥干,放点柠檬、小米辣,倒入味达美泰式酸辣汁拌匀(它一袋里有两包,因为鸡丝比较容易入味我用了一包就够了,大家按照拌好的味道酌情考虑)
拌好了,开吃!酸辣开胃很过瘾,忍不住加上凉面,鸡丝凉面get!
鸡胸肉80度保温1小时能熟,且比较嫩,而且很简单烧水冷冻的丢进去就好了。调味料很好吃。