芝香南瓜饼【宝宝辅食】

作者： 宝宝辅食达人

南瓜的好处就不用我多说了吧，丰富的膳食纤维，能更好的帮助孩子改善肠道环境，预防便秘问题。 蒸熟的南瓜，口感细腻绵密，还带着淡淡的甜味。拿它做内馅，连糖都不用加了，1口就陷到幸福里！

用料

• 南瓜 200克
• 鸡蛋 1个
• 白芝麻 15克
• 吐司片 3片
• 黑芝麻 适量

芝香南瓜饼【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块，我用的南瓜内馅，你们想换成其他的，像是芋泥的，红薯的，豆沙的也都没问题，就看个人口味了。

步骤 2

切好的南瓜块上锅蒸15分钟，熟透取出就行。

步骤 3

蒸好了的南瓜先稍微晾一晾，再给它捣成细腻的南瓜泥。 *南瓜泥的话，本身就是甜甜糯糯的，我就不额外加糖了，如果宝宝月龄大一点了，比较喜欢吃甜的，你们少加点糖也可以。

步骤 4

碗里打个鸡蛋，搅散备用。

步骤 5

现成的吐司片，用瓶盖或者是慕斯圈在吐司的上面凹出圆形吐司片。更省事儿一点的，就直接给吐司边边切去，切成小四方块的样子也都行。

步骤 6

吐司片抹上南瓜泥，再盖上一片吐司片，有点夹心饼干那感觉了。

步骤 7

最后把周围溢出来的馅料抹平，稍微整理一下，这样造型也会更好看。

步骤 8

做好的小饼均匀地裹上一层芝麻，注意裹的时候尽量均匀一些。

步骤 9

做好的小饼摆入烤盘当中，刷上蛋液，再撒点黑芝麻点缀一下。

步骤 10

提前预热烤箱，将烤盘放入预热好的烤箱当中，200度烤10分钟。家里没有烤箱的，你们用空气炸锅、平底锅也都能做，食材都是熟了的，不用担心熟成度。

步骤 11

烤好的南瓜饼直接取出来，喷喷香的，直接当成零食吃，孩子也能很买账。

菜谱创建时间：2022-08-15 09:24:51