番茄煮北极鳕鱼

作者： 小黑珍珠

番茄酸酸甜甜家人都很喜欢吃，加入鳕鱼一起煮，番茄吸收了鱼的鲜味，鱼又酸甜美味

用料

• 鳕鱼 2块（约150）
• 番茄 3个
• 盐 3克
• 西兰花（摆盘用） 适量

番茄煮北极鳕鱼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

番茄洗干净切好，鳕鱼解冻，切大块

步骤 3

把鳕鱼煎到金黄备用

步骤 4

番茄煮烂后加入鳕鱼，加盐煮约一分钟后关火

步骤 5

西兰花焯水后摆盘，装起番茄鳕鱼。挪威北极鳕鱼肉质厚实，吃起来口感非常好

菜谱创建时间：2022-08-11 23:28:08