多囊饮食（自用）

作者： 赵泰然

2022年8月6日查出多囊卵巢综合征，7日查出高血糖，光荣地成为了一名被迫减脂人，于是立志现在开始只吃卵泡爱吃的食物，为卵巢多跑多跳多活动，加油加油！

用料

• 心 1

多囊饮食（自用）的做法步骤

步骤 1

戒糖戒凉少油少盐

步骤 2

肉蛋奶鱼蔬菜不限量，水果适量

菜谱创建时间：2022-08-08 20:00:13