用APP打开
营养快手早餐之杂粮配酸奶
41人浏览
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
洛可可享受当下
杂粮gi低,饱腹感足,刷脂期间好选择
用料
希腊酸奶
100克
玉米
1根
毛豆
花生
蓝莓
树莓
坚果碎
营养快手早餐之杂粮配酸奶的做法步骤
步骤 1
盐水加大料、八角、花椒等煮熟花生。最后10分钟加入毛豆,煮制。关火后继续浸泡一小时。玉米煮10分钟。
步骤 2
希腊酸奶装饰以蓝莓、树莓、坚果碎。开吃
菜谱创建时间:2022-08-07 14:03:10
打开App收藏
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.6
18 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
4 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.7
42 人做过
早餐大全
粽子大全
家常菜大全
牛肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
凉拌茄子
评分 8.4
692 人做过
“米饭轰炸机”辣椒炒肉(正宗湘菜的做法)
评分 7.5
42 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
416 人做过
作者的其他菜谱
简单好做的派对饼干塔
营养美味早餐之卤牛肉配粗粮
营养快手早餐之欧包装饰
椒麻口水鸡
评分 8.4
1325 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1246 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.7
229 人做过
绿豆糕丨锁死这个配方
4 人做过
8种秘制酱汁
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1765 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
103 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
442 人做过