准备材料青笋,小青南瓜,洋葱,胡萝卜。
洋葱切丁,其余的菜切成丝。
准备100克面粉。
分次加入适量清水调成絮状。
锅中放油烧热,加入洋葱丁炒香。
放入其他丝,不停翻炒。
炒软。
炒软之后加入适量清水,少量盐。
水开之后打入鸡蛋搅散。
两三分钟之后,把搅好的面粉分次加入锅里,边加边搅。然后扣上盖子焖一下。
出锅。
非常简单,家人都很喜欢。