老人小孩都能吃的芝麻丸

作者： Bibibi-星

用料

• 黑芝麻 500克
• 核桃 100克
• 黑米 80克
• 蜂蜜 适量
• 红枣 80克

老人小孩都能吃的芝麻丸的做法步骤

步骤 1

先把以上材料（除蜂蜜，后面再放看教程）清洗干净，然后小火炒干（一定要小火），用机器或者石磨捣烂，像我喜欢有颗粒感的可以不要太碎

步骤 2

把材料拌匀后少量多次地加入农家蜂蜜，混合后再加入蜂蜜直到合适为止（不喜甜的不要加太多，我是给我小孩吃的，没有放太多的蜂蜜也一样能团成团）

步骤 3

所有的材料拌匀后就开始用手心团起来，一颗大概10克就好，太大颗也腻，一次一颗刚刚好。 放锡箔纸包起来保存就可以了哈，我怕粘还放了一层糯米纸，可放可不放。

步骤 4

我家娃特别喜欢吃，很香又营养，当小零食吃。 喜欢的可以关注我或者佳 xing_621，有空都会分享自己做的小零食，家中有娃就是闲不下来哈哈

菜谱创建时间：2022-07-22 11:39:10