低脂咖喱鸡肉

作者： penny11-11

用料

• 鸡胸肉 250克
• 胡萝卜 1根
• 豆干 1块
• 咖喱粉 3勺
• 花椒 10粒
• 大蒜 2瓣
• 生姜 3片
• 葱 1根
• 料酒 3勺
• 生抽 2勺
• 盐 适量
• 食用油 适量

低脂咖喱鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉加入葱姜蒜末料酒花椒和生抽去腥腌制

步骤 2

胡萝卜豆干切丁备用，热锅烧油，倒入腌好的鸡胸肉翻炒变色，加入胡萝卜和豆干炒均匀加入咖喱粉和少量水焖煮1分钟，加入适量盐调味，即可出锅装盘

菜谱创建时间：2022-07-19 19:18:04